二の腕ぷにぷにの原因は、猫背?肩こり?
こんにちは!長町の痩身エステサロンassist+IOです^^
最近はまだ4月なのに
最高気温が20度を超える日もありますね。
薄着の季節、ぷにぷにの二の腕や背中のハミ肉が気になる季節が
もうすぐ!そこまで迫っています!^^;
二の腕や背中がすっきりしない、脂肪がなかなか落ちない・・・
という方、その原因は肩こりかもしれませんよ。
同一姿勢が続くこと、多くないですか?
肩や首のコリ、ありませんか?
猫背ではありませんか?
二の腕や背中の老廃物が集まるリンパ節は
脇の辺りにあります。
その近辺の筋肉が血流の悪化によって硬くなり
リンパや血管を圧迫することで
流れが悪くなり、老廃物が溜まりやすくなります。
その結果、ぷにぷにの二の腕や背中の贅肉に繋がってしまいます。
すでに、たっぷり脂肪がついている方は
まずその脂肪を燃焼しやすい状態にする必要があります。
そこはマシンにお任せください!
マシンで脂肪を分解して燃焼しやすい状態にした上で
肩回りや肩甲骨をよく動かすようにしてあげると
血流の改善につながり、二の腕や背中がほっそりしてきますよ♪
ご自宅でのマッサージ方法をお伝えして、毎日実施されたお客様が
結果が出るのが早かったです。
肩こりの原因になる同一姿勢、仕事でパソコン作業が多いというパターンが
多いので、日々のケアがとても大切になってきます。
サロンでのケアとご自宅でのセルフケアを組み合わせることが
満足のいく結果までの近道です。
一緒に頑張っていきましょうね^^