2023年1月31日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せるデリケートゾーン【冷えピタ？！】 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 仙台は２月中旬まで寒さが続く予報です。ここ数日、毎日寒いですね。湿度も低めです。感染症予防対策のためにも、湿度をキープしつつ免疫力が下がらないように、おいしい […]
2023年1月27日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せるダイエット【ストレッチ】おすすめの理由♪ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 一昨日、たくさん降った雪の影響で路面、凍ってますね＾＾；通勤など、歩くの大変ですね。十分にお気をつけて！ 凍った道路を歩く際、皆さんどのようにしていますか？そ […]
2023年1月27日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せる１ヶ月でウエスト-３センチ！【実践したこと】 お客様から嬉しいご報告をいただきました！１ヶ月でウエスト-３センチ＾＾ 健康診断が近づいてきて、メタボ予備軍が心配・・・という６０代女性。腰が悪いのでハードな運動は出来ないものの、週２で当サロン併設のフィットネスを利用。 […]
2023年1月24日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せる４０代からのダイエット【お腹】 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 今夜から大寒波の影響で氷点下の気温になるみたいですね。ご来店予定の方々はもちろん、みなさん本当にお気をつけて。 本日は４０代からのダイエットについてです。 ご […]
2023年1月23日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せる冬におすすめ♪肌の乾燥も防ぐ【ダイエット】栄養素 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 今週は１０年に一度の大寒波がやってくるそうですね・・・防寒対策しっかりとして寒さで体調崩さないよう、十分に気を付けましょう♪ 寒さが厳しくなるとともに冷え、お […]
2023年1月20日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せる【運動】しているのに痩せない、【食べていない】のに太る原因 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ １０年に一度の大寒波がやってくる予報ですね・・・備えあれば憂いなし！出来る限りの対策を今のうちに済ませておきましょうね。皆様が体調崩さず、乗り越えられますよう […]
2023年1月18日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せる痩せる習慣【歩き方】 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 私、サロンまで２０分程、歩いて来るのですが、前を歩いている人のこと、気になるんですよね。とくに下半身の脂肪の付き方と歩き方が＾＾ 皆さんは、どうでしょう？ご自 […]
2023年1月17日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せる【ダイエット】押さえておきたいポイント こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ ダイエットは健康になること！難しいことじゃない。みんな知っているはず。どうすれば健康になれるのか＾＾ 情報が手に入りやすい世の中だから、みんな日々沢山のことを […]
2023年1月14日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せる痩せない原因【ストレス】 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 痩せたいのなら、なぜ【痩せなくなったのか】原因をよーく考えてみてくださいね！とお伝えしています。 自分のカラダのこと、自分が一番よく知っているはずです。 手当 […]
2023年1月13日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せる【アロマ】香りでダイエット出来る？ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 昨日に引き続き、全国的に気温が高い所が多いようですね。 本日は、心に優しくダイエットにも使えるアイテムをご紹介いたします♪ それが【アロマオイル】です。好きな […]
