2023年5月15日 / Last updated : 2023年5月15日 assist-plus-io 痩せる【痩身】ダイエット中のお酒、上手な飲み方 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 新型コロナウイルスの感染症法での位置づけが５類に移行になりましたね。お酒の席も、賑わいが戻りつつあるという話を耳にしました。 ダイエット中のお酒は、どうすれば […]
2023年5月13日 / Last updated : 2023年5月13日 assist-plus-io 痩せる【痩身ダイエット】二の腕痩せ◎肩こり・猫背に注意！ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 薄着になる季節が、もう目の前までやってきていますね。みなさん、準備はOKですか？最近は二の腕のお悩みが多く、夏に向けて二の腕痩せのために頑張っている方が増えて […]
2023年5月12日 / Last updated : 2023年5月12日 assist-plus-io 痩せる【仙台長町でダイエット】相談の多いお悩み こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 「こんな悩みは、私だけ？」と不安になっていた、というお客様がいらっしゃいました。本日は、当サロンにいらっしゃる方々で多いお悩みをご紹介いたします。 本当に、十 […]
2023年5月10日 / Last updated : 2023年5月10日 assist-plus-io 痩せる【ダイエット】リバウンドしない方法 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 今日はリバウンドしない方法をお伝えいたします。せっかくダイエットに成功しても、リバウンドしてしまっては悲しいですよね。 まず、太ってしまった原因があるはずです […]
2023年5月9日 / Last updated : 2023年5月9日 assist-plus-io 痩せる【痩身ダイエット】危険！セルライト放置してない？ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ セルライトは太ってしまう原因ナンバー１。その理由を今日はお伝えしますね。 皆さん、ご自身の身体にセルライトありますか？マラソン選手のように運動量や筋肉量が多く […]
2023年5月8日 / Last updated : 2023年5月8日 assist-plus-io 未分類【痩身ダイエット】痩せるまでに、どのくらいの期間が必要？ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 本日は「どのくらいの期間で痩せるべき？」についてお伝えしていきます。 まず、あなたの現在の体重は？体脂肪は？目標の体重や見た目は？ 現在の状況に加えて […]
2023年5月2日 / Last updated : 2023年5月2日 assist-plus-io 痩せる【ダイエット痩身】やっぱりすごい！納豆パワー こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ みなさん、納豆はお食べになりますか？私は最低でも週４くらいは食卓に並べます。 今日は美容や健康に素晴らしいパワーを持つ納豆の魅力と私の食べ方をお伝えしようと思 […]
2023年5月1日 / Last updated : 2023年5月1日 assist-plus-io 痩せる【セルライト】女性に多いのはなぜ？ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 男性には、ほとんどなく女性に多いセルライト。なぜなのか・・・今日はお伝えしていきますね。 女性の約８０パーセント、セルライトがあると言われています。ほとんどの […]
