2024年10月16日 / 最終更新日 : 2024年10月16日 assist-plus-io お知らせ鍼灸×痩身エステで無理なく痩せる方法 ＼鍼灸で心身のバランスを整え、無理なく健康的に痩せる！／ ダイエットを成功させるには、 ただ食事制限や運動をするだけではなく、心身のバランスを整えることが重要です。 そこでおすすめなのが、鍼灸を取り入れた痩身メニュー。 […]
2024年6月4日 / 最終更新日 : 2024年6月4日 assist-plus-io お知らせ６月限定★痩身キャンペーンのご案内 こんにちは！長町のエステ・鍼サロンassist+IO（アシストプラスイオ）です＾＾ 今月はもう６月、夏が近づいてきましたね。 気温が上がり、薄着になるこの季節、身体のラインが気になる方も多いのではないでしょうか？ そんな […]
2024年4月16日 / 最終更新日 : 2024年4月16日 assist-plus-io 未分類【痩身ダイエット】意外な落とし穴★栄養不足 こんにちは！長町のエステ・鍼サロンassist+IO（アシストプラスイオ）です＾＾ ダイエット方法について山ほどの情報が簡単に手に入る時代ですよね。それでも痩せられない！という悩みを抱えている方は減っていないのではないか […]
2024年1月27日 / 最終更新日 : 2024年1月27日 assist-plus-io 未分類【エステ】肌が乾燥する季節★対策 こんにちは！長町のエステ・鍼サロンassist+IOです＾＾ 仙台でも数日前に積雪。冬到来！という感じで気温も低く空気が乾燥していますね～皆様、体調いかがでしょうか？ ちょうど先程、「最近、お肌の乾燥が酷くて・・・」とご […]
2023年12月27日 / 最終更新日 : 2023年12月27日 assist-plus-io 未分類【痩身エステ】食べないダイエットのデメリット★ こんにちは！長町の痩身エステ・鍼のサロンassist+IO（アシストプラスイオ）です＾＾ 食べないダイエットのデメリットについて今日はお伝えしていきます。 もちろん痩せるためには摂取カロリー〈消費カロリー です。「じゃあ […]
2023年12月9日 / 最終更新日 : 2023年12月9日 assist-plus-io 未分類【痩身ダイエット】腸内環境を整えて痩せ体質に＊ こんにちは！長町の痩身エステ・鍼のサロンassist+IO（アシストプラスイオ）です＾＾ 師走、お忙しい方も多いかと思います。忙しい時期でも元気に過ごす習慣作りが大切ですね★ 冬は便秘になりやすい季節と言われています。 […]
2023年11月28日 / 最終更新日 : 2023年11月28日 assist-plus-io 未分類【痩身ダイエット】セルライトが女性に多い理由＊ こんにちは！長町の痩身エステ・鍼のサロンassist+IOです＾＾ 女性が痩せない原因★第一位！と言われる【セルライト】 セルライトは女性の８割にあると言われています。その理由をお伝えしていきますね。理由が分かればセルラ […]
2023年9月29日 / 最終更新日 : 2023年9月29日 assist-plus-io 未分類【痩身ダイエット】やる気が起きない時の対処法 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 「痩せたい！と思ってるんだけど・・・」運動もしたくないし、食事を作るのも面倒、つい夜更かししてしまう・・・そんな、【やる気が起きない時】って誰にでも経験がある […]
2023年9月15日 / 最終更新日 : 2023年9月15日 assist-plus-io 未分類【痩身ダイエット】貧血にも。レバーより「あさり」 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 日々、お食事のアドバイスをさせていただいていて思うことなのですが・・・鉄分の摂取って毎日の食事の中でも難しい＾＾； 生理のある女性の6割が貧血、もしくは症状が […]
2023年9月5日 / 最終更新日 : 2023年9月5日 assist-plus-io 未分類【仙台痩身ダイエット】痩せる人、痩せない人の違い 「なんで私は、痩せないんだろう・・・」「なんで、あの人は痩せているの？」と思うこと、ありませんか？ 今日は痩せる人と痩せない人の違いについてお伝えしていきます。痩せる、太らない体質になるヒントになると思いますのでチェック […]
