セルライト【潰す】のは危険！

こんにちは！
長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾

女性に多いお悩み「セルライト」
・揉みしだくようにマッサージ
・痛くても我慢して強めのマッサージ
・ねじるようにして潰す
・潰すとプチプチ音がする
など、様々言われていますが・・・

どれも間違いです！！

ねじったり、潰すように強くマッサージするのは逆効果。
セルライトがなくならないだけでなく
太りやすく痩せづらい身体になってしまいますよ＾＾；

セルライトが出来てしまう原因は、前回お伝えしましたが

脂肪細胞が大きくなることで
周りの血管やリンパ管を圧迫。

脂肪を燃焼させるための栄養素も届かなくなり
老廃物も流れなくなり、脂肪細胞はどんどん線維化して硬くなります。
そしてセルライトとなっていきます・・・。

そこで、間違った強めのマッサージをすると、どうなるでしょうか？

よく、アザが出来る方もいらっしゃいますが
強めのマッサージは
血管やリンパ管を傷つけます。
すると、
セルライトが出来た時と同様
脂肪燃焼のための栄養素が届かず、老廃物も溜まって
さらにセルライトを強化しているような状態になってしまいます。

結果的に太りやすく・痩せづらい身体に。
思い描いた姿とは反対の身体になりやすいということに・・・。

キャビテーションやラジオ波は
マッサージなどの外からの強い力ではなく
超音波や中周波を使用して、体内にある脂肪細胞に働きかけて
脂肪分解を促します。

脂肪の分解は
エステにお任せください＾＾

その後、代謝を上げたり老廃物を流しやすくするために
ご自身でのマッサージはとても有効です◎
ですが、
強い力で無理に流すのではなく、優しくマッサージしましょうね。

どのくらいの力加減が良いのか分からない方には
マッサージの力加減もお教えいたしますので
お気軽にお伝えくださいね。