2023年5月16日 / 最終更新日 : 2023年5月16日 assist-plus-io 痩せる【ダイエット】ぽっこりお腹、脚のむくみ・冷え改善 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ ぽっこりお腹 太ももの張り 脚のむくみ・冷え・だるさ など サロンでのケア後は、すっきりするけれど 元に戻ってしまう・・・ という方、多いかと思います。 今 […]
2023年4月10日 / 最終更新日 : 2023年4月10日 assist-plus-io 痩せる二の腕ぷにぷにの原因は、猫背？肩こり？ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 最近はまだ４月なのに最高気温が２０度を超える日もありますね。 薄着の季節、ぷにぷにの二の腕や背中のハミ肉が気になる季節がもうすぐ！そこまで迫っています！＾＾； […]
2023年2月3日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せる歩く時間を【ダイエット時間】に♪ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 今日の仙台は、歩道の凍った雪もほぼほぼ溶けて、歩きやすくなりましたね♪ 路面の状態が悪いと、歩き方も悪くなってしまいます。滑らないように、ちょこちょこと歩幅が […]
2023年1月27日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せるダイエット【ストレッチ】おすすめの理由♪ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 一昨日、たくさん降った雪の影響で路面、凍ってますね＾＾；通勤など、歩くの大変ですね。十分にお気をつけて！ 凍った道路を歩く際、皆さんどのようにしていますか？そ […]
