2024年2月17日 / 最終更新日 : 2024年2月17日 assist-plus-io 痩せる【痩身ダイエット】寒暖差・ストレス対策★ビタミン こんにちは！長町のエステ・鍼サロンassist+IO（アシストプラスイオ）です＾＾ ２月というのに、春のように温かくなったり、寒くなったり気温の変化が激しいですね。みなさん、風邪など、お気をつけくださいね★ この季節にぜ […]
2023年11月27日 / 最終更新日 : 2023年11月27日 assist-plus-io 痩せる【痩身ダイエット】痩せない理由＊血行不良とストレス こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 11月も残りわずか、あっという間に年末ですね～。年末は何かと忙しいという方が多いかと思います。ストレス溜まっていませんか？上手に発散しながら、乗り切りたいです […]
2023年6月10日 / 最終更新日 : 2023年6月10日 assist-plus-io 痩せる【痩身ダイエット】自律神経の乱れとストレス こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 今日の仙台は心地よい陽気の良いお天気♪昨日との最高気温の差が５度、１日でみても朝晩の寒暖差が起こりやすい時期ですね。 この寒暖差は、私たちの身体、とくに自律神 […]
2023年3月1日 / 最終更新日 : 2023年3月1日 assist-plus-io HAPPYストレス・疲れを取る方法【マッサージの1.5倍！】 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 疲れ・ストレス溜まってませんか？ 疲れやストレスは、心の調子が悪くなるのはもちろん、身体にとっても悪影響。コルチゾールというホルモンがインスリンを増やして脂肪 […]
2023年2月16日 / 最終更新日 : 2023年2月17日 assist-plus-io 痩せる【ストレス太り】本当にストレスで太る？ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 本日は、ストレス太りについてお伝えしていこうと思います。 「ストレス太り」って本当なのでしょうか？ 答えは本当です。 人間の身体は、ストレスに対応する仕組みが […]
2023年1月23日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せる冬におすすめ♪肌の乾燥も防ぐ【ダイエット】栄養素 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 今週は１０年に一度の大寒波がやってくるそうですね・・・防寒対策しっかりとして寒さで体調崩さないよう、十分に気を付けましょう♪ 寒さが厳しくなるとともに冷え、お […]
2023年1月14日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せる痩せない原因【ストレス】 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 痩せたいのなら、なぜ【痩せなくなったのか】原因をよーく考えてみてくださいね！とお伝えしています。 自分のカラダのこと、自分が一番よく知っているはずです。 手当 […]
