2022年12月28日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io お知らせ今年もありがとうございました！ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 今年の営業は本日で最後となりました。ご来店いただきました皆様、関わっていただいた皆様に感謝しております。ありがとうございます！ 沢山の方々とお会いする機会に恵 […]
2022年12月27日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せるダイエット【お正月の過ごし方】 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 今年も残りわずかですね。楽しいお正月、お休みを満喫されるご予定の方も多いのではないでしょうか？ 太らないお正月の過ごし方について本日はお伝えしていこうと思いま […]
2022年12月23日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せるダイエット【効果アップ】 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ さて、寒さも本番です。外気温が下がると、筋肉がこわばり、冷えが強くなりますね。冷え対策、必須です♪ カラダで熱を生み出すことが出来るのは、【筋肉と内臓】だけで […]
2022年12月21日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 未分類ホルモンバランス、心を【整える】 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 生理前、むくみやすい・食欲暴走・気持ちが落ち込む・イライラする・肌荒れ・便秘などなど・・・ お客様とお話をしていると、十人十色、女性はホルモンに左右されている […]
2022年12月20日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せるダイエット【辛くない】楽しく痩せる！ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 「暴飲暴食してしまった」というお客様がいらっしゃいました。 食べてもいいんですよ、飲んでもいいんですよ♪とお伝えしています。 消費カロリー>摂取カロリー […]
2022年12月19日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せるキャビテーション【短期で痩せる】施術回数は？ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 先日、クリスマスまでに３キロ痩せたい！というお客様がいらっしゃいました。どのくらいの回数、施術をするべきか、目安をお伝えしますね。 結果を急ぐ場合はペースを早 […]
2022年12月17日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せる太る原因【ランキング】 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ ネットで【太る原因ランキング】を見ました！何が原因で太る、と思っているのかについてのアンケート結果です。 第一位☆運動をしていない！ なるほど。当サロンにいら […]
2022年12月13日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 未分類【冬のダイエット】効果アップ方法♪ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IO（アシストプラスイオ）です＾＾ 今年も残すところ後、半月！あっという間ですね。 これからクリスマスやお正月など、ビッグイベントが増えますが ダイエット中は、どう向き合え […]
2022年12月6日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せる【部分痩せ】ぽっこりお腹 こんにちは！長町の痩身エステサロン assist+IO（アシストプラスイオ）です＾＾ ぽっこりお腹が気になる・・・という方、多いかと思います。 当サロンでもよくご相談いただきます。 カラダの中心部分にあるお腹、日常生活で […]
2022年12月1日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io お知らせ【年末年始】お休みのお知らせ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IO（アシストプラスイオ）です＾＾ 早いもので、今年も残すところ１ヶ月となりました。 いかがでしょうか？今年の１月に作った今年の目標、達成出来そうですか？ 私は、もう、その […]
