2023年1月24日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せる40代からのダイエット【お腹】 こんにちは!長町の痩身エステサロンassist+IOです^^ 今夜から大寒波の影響で氷点下の気温になるみたいですね。ご来店予定の方々はもちろん、みなさん本当にお気をつけて。 本日は40代からのダイエットについてです。 ご […]
2023年1月23日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せる冬におすすめ♪肌の乾燥も防ぐ【ダイエット】栄養素 こんにちは!長町の痩身エステサロンassist+IOです^^ 今週は10年に一度の大寒波がやってくるそうですね・・・防寒対策しっかりとして寒さで体調崩さないよう、十分に気を付けましょう♪ 寒さが厳しくなるとともに冷え、お […]
2023年1月20日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せる【運動】しているのに痩せない、【食べていない】のに太る原因 こんにちは!長町の痩身エステサロンassist+IOです^^ 10年に一度の大寒波がやってくる予報ですね・・・備えあれば憂いなし!出来る限りの対策を今のうちに済ませておきましょうね。皆様が体調崩さず、乗り越えられますよう […]
2023年1月18日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せる痩せる習慣【歩き方】 こんにちは!長町の痩身エステサロンassist+IOです^^ 私、サロンまで20分程、歩いて来るのですが、前を歩いている人のこと、気になるんですよね。とくに下半身の脂肪の付き方と歩き方が^^ 皆さんは、どうでしょう?ご自 […]
2023年1月17日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せる【ダイエット】押さえておきたいポイント こんにちは!長町の痩身エステサロンassist+IOです^^ ダイエットは健康になること!難しいことじゃない。みんな知っているはず。どうすれば健康になれるのか^^ 情報が手に入りやすい世の中だから、みんな日々沢山のことを […]
2023年1月14日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せる痩せない原因【ストレス】 こんにちは!長町の痩身エステサロンassist+IOです^^ 痩せたいのなら、なぜ【痩せなくなったのか】原因をよーく考えてみてくださいね!とお伝えしています。 自分のカラダのこと、自分が一番よく知っているはずです。 手当 […]
2023年1月13日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せる【アロマ】香りでダイエット出来る? こんにちは!長町の痩身エステサロンassist+IOです^^ 昨日に引き続き、全国的に気温が高い所が多いようですね。 本日は、心に優しくダイエットにも使えるアイテムをご紹介いたします♪ それが【アロマオイル】です。好きな […]
2023年1月11日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せる【免疫力アップ】おすすめの方法! こんにちは!長町の痩身エステサロンassist+IOです^^ 2023年の春のスギ花粉の飛散量が過去10年で【最も多くなる】との見通し、と環境省から発表されましたね・・・。 なんとも恐ろしい発表ですね^^; 東北では、だ […]
2023年1月10日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せるダイエット【辛い、辞めたい】そんな時・・・ こんにちは!長町の痩身エステサロンassist+IOです^^ お正月気分も、そろそろ抜けてきた頃でしょうか。三連休明けで、まだ身体がお休みモード・・・という方もいらっしゃるかもしれませんね♪無理せず、少しづつ身体を慣らし […]
2023年1月1日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io お知らせ新年のご挨拶 長町の痩身エステサロンassist+IOです^^ 新年、あけましておめでとうございます。 本年も何卒よろしくお願い申し上げます! お一人お一人が自分らしくハッピーに過ごせるように お手伝いさせていただきたいと思っておりま […]