2023年8月18日 / 最終更新日 : 2023年8月18日 assist-plus-io お知らせ【８月限定クーポン配信中】夏のお腹痩せ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ ダイエット中の皆様、お盆休みを挟んで、体重の変化はいかがでしょうか。増えてます？減ってます？キープ出来ています？ 私の経験上、大半の方が長期休みの間に増えます […]
2023年5月16日 / 最終更新日 : 2023年5月16日 assist-plus-io 痩せる【ダイエット】ぽっこりお腹、脚のむくみ・冷え改善 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ ぽっこりお腹 太ももの張り 脚のむくみ・冷え・だるさ など サロンでのケア後は、すっきりするけれど 元に戻ってしまう・・・ という方、多いかと思います。 今 […]
2023年4月6日 / 最終更新日 : 2023年4月7日 assist-plus-io お知らせ4月限定【臓活】メニュー♪ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 今月も限定メニューをご用意しております♪ 痩せづらくなった、太りやすくなった・・・そんな方は代謝が落ちているかも？！４月は１年の中でも最も基礎代謝が高いと言わ […]
2023年3月29日 / 最終更新日 : 2023年3月29日 assist-plus-io 痩せる【ダイエット】姿勢チェック こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ ・下腹部ぽっこり・前ももの張り・足の冷え、むくみ・肩こり、腰痛・ヒールのある靴を履く・骨盤が歪んでいるらしい お悩みの方！姿勢をチェックしてみましょう♪ 全身 […]
2023年2月25日 / 最終更新日 : 2023年2月25日 assist-plus-io 痩せる【ダイエット】マッサージの効果は？ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 「リンパマッサージや整体などのマッサージってダイエットに効果あるの？」という質問をいただいたのでお答えしていきますね。 硬くなっている筋肉を緩めることは、ダイ […]
2023年2月15日 / 最終更新日 : 2023年2月15日 assist-plus-io 痩せる【たんぱく質】なぜおすすめ？ こんにちは！長町の痩身エステサロンasisst+IOです＾＾ エステサロンでもスポーツジムでもテレビでも、「たんぱく質、足りてますか？」とか「たんぱく質を摂りましょう！」とよく言われますよね。 なぜでしょう？今更、聞けな […]
2023年2月13日 / 最終更新日 : 2023年2月13日 assist-plus-io 痩せる太る原因、太りやすいのは【遺伝？】 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 今日は【太る原因】について、太りやすさは遺伝的なものなのか？についてお伝えしていこうと思います。 「小さい頃から、痩せたことがない、ぽっちゃり体型」「親も太っ […]
2023年2月6日 / 最終更新日 : 2023年2月9日 assist-plus-io 未分類痩せやすい身体へ【臓器のパワーをアップさせる】 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 「昔と比べて、痩せづらくなった・・・代謝が落ちているんだろうなぁ」あなたにも、心当たりはありますか？ 代謝が落ちると、【痩せづらくなる・太りやすくなる】ことは […]
2023年1月31日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せるデリケートゾーン【冷えピタ？！】 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 仙台は２月中旬まで寒さが続く予報です。ここ数日、毎日寒いですね。湿度も低めです。感染症予防対策のためにも、湿度をキープしつつ免疫力が下がらないように、おいしい […]
2023年1月27日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 assist-plus-io 痩せる１ヶ月でウエスト-３センチ！【実践したこと】 お客様から嬉しいご報告をいただきました！１ヶ月でウエスト-３センチ＾＾ 健康診断が近づいてきて、メタボ予備軍が心配・・・という６０代女性。腰が悪いのでハードな運動は出来ないものの、週２で当サロン併設のフィットネスを利用。 […]
