2023年12月8日 / 最終更新日 : 2023年12月8日 assist-plus-io 痩せる【痩身ダイエット】体脂肪率の落とし方〈具体例編〉 こんにちは！長町の痩身エステ・鍼のサロンassist+IO（アシストプラスイオ）です＾＾ 痩せたい！と思っている方、必見の体脂肪の落とし方をお伝えしていこうと思います。 まず、痩せたい！と思っている方、落としたいのは脂肪 […]
2023年12月6日 / 最終更新日 : 2023年12月6日 assist-plus-io 痩せる体質改善＊食事編【痩身エステダイエット】 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 「あなたのカラダは、何で出来ているでしょうか？」お時間があれば、少し考えてみてくださいね★ いかがでしょう？ 今日は体質改善〈食事編〉についてお伝えしようと思 […]
2023年12月5日 / 最終更新日 : 2023年12月5日 assist-plus-io 痩せる【痩身ダイエット】痩せない理由＊睡眠時間○時間以下 こんにちは！長町の痩身エステ・鍼のサロンassist+IOです＾＾ 突然ですが、あなたの睡眠時間はどのくらいですか？ ちなみに厚生労働省による日本人の平均睡眠時間は、7時間42分とされています。 そして人が一生のうちで睡 […]
2023年12月4日 / 最終更新日 : 2023年12月4日 assist-plus-io 痩せる【12月末まで】6種から選べる脚痩身＊3回で9,800円！ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 早くも12月になりましたね。みなさんご予定は、どのような感じでしょうか？＾＾よく聞くお声を上げてみました★↓ ・忘年会が増えて、食べたり飲んだりする機会が増え […]
