2024年4月12日 / 最終更新日 : 2024年4月12日 assist-plus-io 痩せる【痩身ダイエット】マッサージの効果は？意味ない？ こんにちは！長町のエステ・鍼サロンassist+IO（アシストプラスイオ）です＾＾ 本日はお客様からいただいた質問２点についてお答えしていきます★ 質問１．「マッサージすれば痩せますか？意味ないと聞いたこともあるのですが […]
2024年4月10日 / 最終更新日 : 2024年4月10日 assist-plus-io 痩せる【痩身ダイエット】腸内環境◎アルコールの影響 こんにちは！長町のエステ・鍼サロンassist+IO（アシストプラスイオ）です＾＾ 腸内環境は健康に必要不可欠◎腸内環境が悪化すると身体全体の調子に影響を及ぼします。 消化器系のトラブルである便秘や下痢、また栄養吸収の低 […]
2024年4月9日 / 最終更新日 : 2024年4月9日 assist-plus-io 痩せる【痩身エステダイエット】雨の日の注意点★ こんにちは！長町のエステ・鍼サロンassist+IO（アシストプラスイオ）です＾＾ 本日は全国的に雨の降っている所が多いみたいですね。みなさん体調はいかがでしょうか？◎ 雨の日は気温や湿度が高く、身体の調子が変わることが […]
2024年4月8日 / 最終更新日 : 2024年4月8日 assist-plus-io 痩せる【痩身ダイエット】食べ過ぎた翌日の対処方法★ こんにちは！長町のエステ・鍼サロンassist+IO（アシストプラスイオ）です＾＾ ４月になり、お花見や新年会など楽しい時間を過ごす機会が増えていませんか★ついつい食べ過ぎてしまう・・・なんてこともあるかもしれませんね。 […]
2024年4月5日 / 最終更新日 : 2024年4月5日 assist-plus-io 痩せる二度とリバウンドしないダイエット方法【痩身エステ】 こんにちは！長町のエステ・鍼サロンassist+IO（アシストプラスイオ）です＾＾ 当サロンは「二度とリバウンドしない身体作り」を目指す痩身サロンです★ リバウンドは、多くの人がダイエットを試みる際に遭遇する悩みの一つ◎ […]
2024年4月3日 / 最終更新日 : 2024年4月3日 assist-plus-io 痩せる【痩身ダイエット】旅行中は気にする？しない？ こんにちは！長町のエステ・鍼サロンassist+IO（アシストプラスイオ）です＾＾ ４月は春休みで旅行に出かける機会を取られる方やお花見に出かける方、月末のGWにも旅行など非日常を楽しまれるご予定の方も多いかもしれません […]
2024年4月2日 / 最終更新日 : 2024年4月2日 assist-plus-io 痩せる【痩身ダイエット】成功の重要な要素★血流と栄養 こんにちは！長町のエステ・鍼サロンassist+IO（アシストプラスイオ）です＾＾ 前回に引き続き【血流】についてお伝えしていきますね★ ↓前回の記事 ダイエットに成功するためには食事内容や運動だけでなく、身体の内側から […]
2024年4月1日 / 最終更新日 : 2024年4月1日 assist-plus-io 痩せる【痩身ダイエット】成功の鍵★健康な血流 こんにちは！長町のエステ・鍼サロンassist+IO（アシストプラスイオ）です＾＾ 本日は当サロンでも非常に大切にしている「血流」についてお伝えしていこうと思います。 当サロンでは全ての施術の担当スタッフが鍼灸師です。鍼 […]
2024年3月27日 / 最終更新日 : 2024年3月27日 assist-plus-io 痩せる【痩身ダイエット】身体の冷えを手軽にケア★おすすめ こんにちは！長町のエステ・鍼サロンassist+IO（アシストプラスイオ）です＾＾ こんなお悩みありませんか？・足がむくみやすい・身体の冷えが気になる・痩せづらい・血行不良・ホルモンバランスの乱れ 当サロンでもよく耳にす […]
2024年3月26日 / 最終更新日 : 2024年3月26日 assist-plus-io 痩せる【痩身ダイエット】あなたにピッタリのダイエット方法 こんにちは！長町のエステ・鍼サロンassist+IO（アシストプラスイオ）です＾＾ 今日は「あなたにピッタリのダイエット方法」についてお伝えしていきますね★ 多くの方が、健康的な体型やご自身の求める体型を手に入れるために […]
