2023年11月27日 / 最終更新日 : 2023年11月27日 assist-plus-io 痩せる【痩身ダイエット】痩せない理由＊血行不良とストレス こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 11月も残りわずか、あっという間に年末ですね～。年末は何かと忙しいという方が多いかと思います。ストレス溜まっていませんか？上手に発散しながら、乗り切りたいです […]
2023年11月24日 / 最終更新日 : 2023年11月24日 assist-plus-io 痩せる【痩身エステ】痩せるのにリバウンドする理由３選＊ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 痩身サロンにお越しになる方、または興味があるという方は、きっと〈リバウンド経験がある〉方が多いと思います＊ リバウンドの原因は間違ったダイエットです◎間違った […]
2023年11月22日 / 最終更新日 : 2023年11月22日 assist-plus-io 痩せる【痩身エステ】便秘解消＊老廃物を出す腸活ダイエット こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 当サロンで、とくに４０代以降の方に人気の腸活メニュー＊冷えて動きが悪くなり機能低下した腸をラジオ波で深部加温することで活発化を促すものです。 沢山の方が、便秘 […]
2023年11月21日 / 最終更新日 : 2023年11月21日 assist-plus-io 痩せる【痩身エステ】施術効果アップ＊ホームケアアドバイス こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 「お食事の指導を受けてから、さらに体重が落ちやすくなりました」と、お客様から嬉しいお声をいただきました♪ このお客様についてお伝えしておきますと、＊40代半ば […]
2023年11月20日 / 最終更新日 : 2023年11月20日 assist-plus-io 痩せる【痩身エステ】運動の前？後？＊効果的な運動の順番＊ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 「運動はエステ前と後、どちらにした方が良いですか？」というご質問、よくあるので、詳しくお伝えしようと思います＊ まず、理解していただきたいのが脂肪燃焼の仕組み […]
2023年11月17日 / 最終更新日 : 2023年11月17日 assist-plus-io 痩せる【痩身エステ】一回で効果ありますか？＊必要回数＊ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 「運動嫌いだし、楽で、安くて、1～2回でスリムになりたいです」と言う方、いらっしゃるんですよ～◎ もちろん、それが理想ですよね＊私も、そうなれたらいいのにな、 […]
2023年11月15日 / 最終更新日 : 2023年11月15日 assist-plus-io 痩せる【痩身エステ】メニューの選び方と当サロン人気TOP３!! こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 「痩せたくて、とりあえず初回限定のメニューを見てみたけれど、たくさんあってどれを選べば良いのか分からない」ということ、ありませんか？ 本日は痩身サロンでのメニ […]
2023年11月14日 / 最終更新日 : 2023年11月14日 assist-plus-io 痩せる【痩身エステダイエット】痩せる人と痩せない人の違い〈目標編〉 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 「ダイエットしよう！」と思い立った時にまず最初に何をしますか？スマホでダイエット方法を探す？食事の量を減らしたり、ヘルシーなものに変える？腹筋など運動を始めて […]
2023年11月13日 / 最終更新日 : 2023年11月13日 assist-plus-io 痩せる【痩身ダイエット】たんぱく質＊一日のうち、いつ摂る？ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 「運動や食事、気を付けているけれど、なかなか体重が減らない」 「代謝が落ちた」「痩せづらくなった」「太りやすくなった」 当サロンに来られるお客様たち、このよう […]
2023年11月11日 / 最終更新日 : 2023年11月11日 assist-plus-io 痩せる【痩身ダイエット】＊肩こりが〈痩せない原因〉に？ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 今朝の仙台、気温がグッと下がりましたね。身体大事にしていきましょうね＊ 通勤時、冷たい風が強く吹いていたこともあり道行く人の中に、肩をすくめて、寒そうに歩いて […]
