2023年12月16日 / 最終更新日 : 2023年12月16日 assist-plus-io 痩せる【痩身ダイエット】キャビテーション施術後＊注意点＊ こんにちは！長町の痩身エステ・鍼のサロンassist+IO（アシストプラスイオ）です＾＾ 本日は【痩身マシン＊キャビテーション施術後の注意点】についてお伝えしていこうと思います。 施術した意味がなくなってしまう恐れがある […]
2023年12月12日 / 最終更新日 : 2023年12月12日 assist-plus-io お知らせ長町の【痩身エステサロン】assist+IO★お知らせ★ こんにちは！長町の痩身エステ・鍼のサロンassist+IO（アシストプラスイオ）です＾＾ 本日は２点お知らせがございます。 2023年12月16日（土）午後当サロン含め浅沼整形外科全体、大掃除・メンテナンスのためお休みと […]
2023年12月11日 / 最終更新日 : 2023年12月11日 assist-plus-io 痩せる【痩身ダイエット】リバウンドしないセルライトケア＊ こんにちは！長町の痩身エステ・鍼のサロンassist+IO（アシストプラスイオ）です＾＾ 非常に多いお悩みが「リバウンド」みなさん、いかがでしょうか？リバウンドの経験、ありますか？ダイエット経験者の約60パーセントが、リ […]
2023年12月9日 / 最終更新日 : 2023年12月9日 assist-plus-io 未分類【痩身ダイエット】腸内環境を整えて痩せ体質に＊ こんにちは！長町の痩身エステ・鍼のサロンassist+IO（アシストプラスイオ）です＾＾ 師走、お忙しい方も多いかと思います。忙しい時期でも元気に過ごす習慣作りが大切ですね★ 冬は便秘になりやすい季節と言われています。 […]
2023年12月8日 / 最終更新日 : 2023年12月8日 assist-plus-io 痩せる【痩身ダイエット】体脂肪率の落とし方〈具体例編〉 こんにちは！長町の痩身エステ・鍼のサロンassist+IO（アシストプラスイオ）です＾＾ 痩せたい！と思っている方、必見の体脂肪の落とし方をお伝えしていこうと思います。 まず、痩せたい！と思っている方、落としたいのは脂肪 […]
2023年12月6日 / 最終更新日 : 2023年12月6日 assist-plus-io 痩せる体質改善＊食事編【痩身エステダイエット】 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 「あなたのカラダは、何で出来ているでしょうか？」お時間があれば、少し考えてみてくださいね★ いかがでしょう？ 今日は体質改善〈食事編〉についてお伝えしようと思 […]
2023年12月5日 / 最終更新日 : 2023年12月5日 assist-plus-io 痩せる【痩身ダイエット】痩せない理由＊睡眠時間○時間以下 こんにちは！長町の痩身エステ・鍼のサロンassist+IOです＾＾ 突然ですが、あなたの睡眠時間はどのくらいですか？ ちなみに厚生労働省による日本人の平均睡眠時間は、7時間42分とされています。 そして人が一生のうちで睡 […]
2023年12月4日 / 最終更新日 : 2023年12月4日 assist-plus-io 痩せる【12月末まで】6種から選べる脚痩身＊3回で9,800円！ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 早くも12月になりましたね。みなさんご予定は、どのような感じでしょうか？＾＾よく聞くお声を上げてみました★↓ ・忘年会が増えて、食べたり飲んだりする機会が増え […]
2023年11月29日 / 最終更新日 : 2023年11月29日 assist-plus-io 痩せる【痩身エステ】痩せる人・痩せない人の違い〈姿勢編〉 こんにちは！長町の痩身エステ・鍼のサロンassist+IO（あしすとぷらすいお）です＾＾ 例えば運動する習慣が全くありません、という方と運動はしないけれど、正しい姿勢を意識して日々過ごしています、という人どちらが健康的で […]
2023年11月28日 / 最終更新日 : 2023年11月28日 assist-plus-io 未分類【痩身ダイエット】セルライトが女性に多い理由＊ こんにちは！長町の痩身エステ・鍼のサロンassist+IOです＾＾ 女性が痩せない原因★第一位！と言われる【セルライト】 セルライトは女性の８割にあると言われています。その理由をお伝えしていきますね。理由が分かればセルラ […]
