2023年5月17日 / 最終更新日 : 2023年5月17日 assist-plus-io 痩せる【きゅっと上がったお尻】足長効果３倍！！ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ あなたのお尻、垂れていませんか？全身鏡で確認してみましょう♪ 脚の大転子という骨の高さと同じラインにお尻の一番高い位置がくるのがGoodです。 ※大転子は、太 […]
2023年5月16日 / 最終更新日 : 2023年5月16日 assist-plus-io 痩せる【ダイエット】ぽっこりお腹、脚のむくみ・冷え改善 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ ぽっこりお腹 太ももの張り 脚のむくみ・冷え・だるさ など サロンでのケア後は、すっきりするけれど 元に戻ってしまう・・・ という方、多いかと思います。 今 […]
2023年5月15日 / 最終更新日 : 2023年5月15日 assist-plus-io 痩せる【痩身】ダイエット中のお酒、上手な飲み方 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 新型コロナウイルスの感染症法での位置づけが５類に移行になりましたね。お酒の席も、賑わいが戻りつつあるという話を耳にしました。 ダイエット中のお酒は、どうすれば […]
2023年5月13日 / 最終更新日 : 2023年5月13日 assist-plus-io 痩せる【痩身ダイエット】二の腕痩せ◎肩こり・猫背に注意！ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 薄着になる季節が、もう目の前までやってきていますね。みなさん、準備はOKですか？最近は二の腕のお悩みが多く、夏に向けて二の腕痩せのために頑張っている方が増えて […]
2023年5月12日 / 最終更新日 : 2023年5月12日 assist-plus-io 痩せる【仙台長町でダイエット】相談の多いお悩み こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 「こんな悩みは、私だけ？」と不安になっていた、というお客様がいらっしゃいました。本日は、当サロンにいらっしゃる方々で多いお悩みをご紹介いたします。 本当に、十 […]
2023年5月10日 / 最終更新日 : 2023年5月10日 assist-plus-io 痩せる【ダイエット】リバウンドしない方法 こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 今日はリバウンドしない方法をお伝えいたします。せっかくダイエットに成功しても、リバウンドしてしまっては悲しいですよね。 まず、太ってしまった原因があるはずです […]
2023年5月9日 / 最終更新日 : 2023年5月9日 assist-plus-io 痩せる【痩身ダイエット】危険！セルライト放置してない？ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ セルライトは太ってしまう原因ナンバー１。その理由を今日はお伝えしますね。 皆さん、ご自身の身体にセルライトありますか？マラソン選手のように運動量や筋肉量が多く […]
2023年5月8日 / 最終更新日 : 2023年5月8日 assist-plus-io 未分類【痩身ダイエット】痩せるまでに、どのくらいの期間が必要？ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 本日は「どのくらいの期間で痩せるべき？」についてお伝えしていきます。 まず、あなたの現在の体重は？体脂肪は？目標の体重や見た目は？ 現在の状況に加えて […]
2023年5月2日 / 最終更新日 : 2023年5月2日 assist-plus-io 痩せる【ダイエット痩身】やっぱりすごい！納豆パワー こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ みなさん、納豆はお食べになりますか？私は最低でも週４くらいは食卓に並べます。 今日は美容や健康に素晴らしいパワーを持つ納豆の魅力と私の食べ方をお伝えしようと思 […]
2023年5月1日 / 最終更新日 : 2023年5月1日 assist-plus-io 痩せる【セルライト】女性に多いのはなぜ？ こんにちは！長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾ 男性には、ほとんどなく女性に多いセルライト。なぜなのか・・・今日はお伝えしていきますね。 女性の約８０パーセント、セルライトがあると言われています。ほとんどの […]
