【痩身ダイエット】セルライトが女性に多い理由*
こんにちは!長町の痩身エステ・鍼のサロンassist+IOです^^
女性が痩せない原因★第一位!と言われる【セルライト】
セルライトは
女性の8割にあると言われています。
その理由をお伝えしていきますね。
理由が分かれば
セルライトを作らないための方法が見えてくるかと思います*
〈セルライトが女性に多い理由〉
1.脂肪の質と量
男性と比べて女性の脂肪はより柔らかく、
結合組織により容易に影響を受けやすいとされています。
これにより、脂肪が組織の外に押し出されやすく
皮膚の表面の辺りに凹凸が生じやすくなります。
そもそもの脂肪組織の量も、
男性よりも女性の方が多い場合がほとんどです*
2.筋肉量
一般的に男性よりも女性の方が筋肉量が少なく脂肪を押し出しづらい傾向にあります。
また、筋肉量が多い男性の方が代謝が良く、脂肪燃焼しやすいため
女性のように余分に脂肪を蓄えづらいことも◎
3.ホルモンの影響
エストロゲン(女性ホルモン)がセルライト形成に関連していると言われています。
エストロゲンの分泌量が多い女性は、脂肪を蓄えやすくなります。
燃焼できずに余分に脂肪を蓄えすぎたり、それによって血流が悪化するなどが原因で
セルライトになってしまう可能性が高まります。
この3つは
一般的な傾向であり、
個々の体質や生活習慣、
さらには遺伝子による影響も受けやすいと言われています★
〈セルライトを改善する方法〉
一度出来てしまったセルライトを自分で改善するのは難しいです。
セルライトは肥大して変形した脂肪細胞なので、
ダイエットをして、脂肪を減らすことで小さくなる可能性はあります。
しかし、長時間放置していたセルライトなどは脂肪細胞が小さくなっても
周りの軟部組織の変形が強くボコボコが残ってしまったりします。
当サロンでは【キャビテーション】を使用して
脂肪細胞の膜を破壊し、脂肪細胞の数を減らしていきます。
さらに【ラジオ波】を使って血流を改善。
細胞を再生させるための栄養素を隅々まで届けられるように促します。
〈セルライトが出来ないように生活する〉
セルライトは一度出来てしまうと、改善するには時間や手間がかかります。
女性にセルライトが多い理由を参考に
筋肉量を増やすようにしたり、血流を良くするようにするなど、予防に努めましょう◎
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