【痩身エステ】サロンのおすすめの選び方

こんにちは！
長町の痩身エステサロンassist+IOです＾＾

「自分一人でのダイエットに限界を感じてエステサロンを探していました」
「どんな痩身エステサロンを選べばよいのか分からない」
という方、多いです。

数多くのサロンがある中で、どのエステサロンを選べばよいか
迷うこと、ありますよね。
本日は、痩身エステサロンの選び方をお伝えしようと思います。

まず、初めに
「通う目標を明確化すること」が大切です◎
どんなカラダを目指しているのか、具体的に考えてみましょう。

○○キロ痩せたい、この服を着こなせるカラダになりたい、
とにかく体重を落としたい、見た目重視で痩せたい、
体脂肪率を落としたい、
今の体型をキープしたい、代謝を上げたい・・・など。

例えば
【○○キロ痩せたい、とにかく体重を落としたい】
というように体重に重点を置いている方は
食事指導のしっかりしたサロンを選ぶとよいと思います。

食事の内容を変えると体重はすっと落ちていきやすいです。
生活の中で取り入れやすいお食事内容を一緒に考えてくれるような
サロンさんが◎

当サロンではLINEにて毎日毎回のお食事を報告していただき
アドバイスをさせていただいている方もいらっしゃいます。

また
【今の体型をキープしたい、代謝を上げたい】という方は
ラジオ波の施術があるサロンがおすすめです◎
カラダをマシンで深部まで加温することで代謝が上がり、
太りづらく痩せやすい「体質」になるようアプローチが可能です。

当サロンではフォースカッターというラジオ波のマシンを使用していますが
カラダの芯から温まる感覚の心地よさが人気です。
腸活や妊活、温活、筋肉のコリをほぐすためにも使用しています。

そして
【体脂肪率を落としたい、この服を着こなせる体型になりたい】
というような方にはキャビテーションがおすすめです◎
脂肪細胞の膜を破壊して、脂肪細胞の数を減らすマシンです。
なかなか痩せない原因ナンバーワンのセルライトをケアして
見た目の変化にアプローチします。

当サロンのキャビテーションは、骨伝導（キーンという音が耳に響く感じ）を
ほぼ感じないマシンです。他のマシンで骨伝導が不快だったという方々に
喜ばれております。

サロン選びの参考にしていただけると幸いです♪